Giữ gìn sức khỏe trên chuyến bay của bạn
Thời tiết hiện tại rất dễ gây bệnh cho bạn và người thân. Bạn lo lắng khi thực hiện chuyến bay trong lúc đang mắc bệnh, đừng lo lắng hãy đối mặt với nó. Dưới đây là một số mẹo đơn giản để giữ gìn sức khỏe trên chuyến bay của bạn.
Mang khẩu trang trong suốt quá trình bay
Để bảo đảm an toàn sức khoẻ cho hành khách trong giai đoạn dịch Covid-19, tất cả hãng hàng không ra thông báo tất cả hành khách khi đi vào các nhà ga Cảng hàng không và trên tất cả các chuyến bay của hãng đều cần phải sử dụng khẩu trang.
Mang theo khăn lau khử trùng
Mang theo khăn lau khử trùng để lau sạch bất cứ điều gì mà mọi người liên lạc trên một cách thường xuyên. Điều này bao gồm các bảng khay, đang gánh cánh tay, và thậm chí cả các vòi phun gió đặt phía trên bạn.
Lỗ thông khí
Các lỗ thông khí đảm bảo nó mở khi bạn đang bay. Không chỉ nó sẽ giữ cho bạn mát mẻ, nhưng nó cũng có chức năng như hệ thống lưu thông không khí của riêng cá nhân của bạn. Điều này sẽ bảo vệ bạn khỏi mắc vi trùng gây hắt hơi / ho xóm.
Các nước uống có cồn
Hydrat hóa là rất quan trọng trong không khí. Trong cabin máy bay nếu bạn uống rượu hay soda sẽ làm cho bạn mệt mỏi hơn, nó cũng có thể làm cho bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Thay vì đồ uống có đường, hãy nhâm nhi nước lọc sẽ tốt cho sức khoẻ của bạn hơn.
Uống probiotics / vitamin
Bay thường xuyên sẽ gây ra vấn đề táo bón và các vấn đề dạ dày khác. Bằng cách uống probiotics trước và sau chuyến bay của bạn, nó sẽ giúp giảm đầy hơi.
Ngoài ra, đừng bỏ qua vitamin C. Đó là cách dễ nhất để chiến đấu chống lại cảm lạnh hay cảm cúm. Bạn có thể mất một viên thuốc, hoặc mua một số Emergen-C và bỏ nó vào nước của bạn.
Hãy vận động
Nếu bạn đang thực hiện một chuyến bay dài, điều quan là bạn phải cho máu lưu thông bằng cách: Đi dạo một chút lên và xuống các lối đi của cabin hoặc uốn cong bàn chân của bạn để có được sự di chuyển trong máu. Bạn thậm chí có thể sử dụng thiết bị, giống như các phương pháp tan, lăn dưới chân của bạn hoặc trong tay của bạn để giúp cải thiện sự lưu thông máu.
Để săn vé máy bay khuyến mãi giá rẻ của các hãng hàng không hãy thường xuyên cập nhật thông tin khuyến mãi cập nhật trên website vemaybay
Đừng bỏ qua những cơ hội săn vé máy bay giá rẻ này nhé. Hệ thống hotline 1900 2690 sẽ hỗ trợ bạn một cách nhiệt tình nhất.
VeMayBayy.vn
